Pengaruh senam otak terhadap fungsi kognitif lansia demensia
DOI: https://doi.org/10.56922/quilt.v6i4.2745
Demensia Fungsi Kognitif Lansia Senam Otak
Abstract
Background: Dementia in the elderly is a health problem that is increasing as the elderly population grows. The prevalence of dementia in Indonesian elderly aged 65 years and older reaches 27.9%, while in those aged 60 years and older, the prevalence ranges from 20-33%. Dementia causes cognitive decline in memory, thinking, concentration, and orientation, which impacts the independence of the elderly.
Purpose: To determine the effect of brain exercise on cognitive function in elderly with dementia.
Method: This study used a True Experimental Design with a Pretest–Posttest Control Group Design. The study population was all elderly with dementia at the Suka Sehat Yogyakarta Community Health Post (Posyandu). A sample of 20 respondents was selected using total sampling. Respondents were divided into intervention and control groups. Data analysis was performed using the Wilcoxon Signed Rank Test and the Mann–Whitney test with α = 0.05.
Results: The Wilcoxon test showed a significant improvement in cognitive function in the intervention group after brain exercise (p = 0.007). The control group showed a significant decline in cognitive function (p = 0.007). The Mann-Whitney test showed a significant difference in cognitive function between the two groups (p = 0.000).
Conclusion: Brain gymnastics significantly improved cognitive function in elderly people with dementia.
Keywords: Brain Gym; Cognitive Function; Dementia; Older Adults.
Pendahuluan: Demensia pada lansia merupakan masalah kesehatan yang meningkat seiring pertambahan jumlah penduduk lanjut usia. Prevalensi demensia pada lansia di Indonesia yang berusia ≥65 tahun mencapai 27.9%, sedangkan pada usia ≥60 tahun berkisar antara 20-33%. Demensia menyebabkan penurunan fungsi kognitif berupa gangguan daya ingat, kemampuan berpikir, konsentrasi, dan orientasi yang berdampak pada penurunan kemandirian lansia.
Tujuan: Untuk mengetahui pengaruh senam otak terhadap fungsi kognitif pada lansia dengan demensia.
Metode: Penelitian ini menggunakan desain True Experimental Design dengan metode Pretest–Posttest Control Group Design. Populasi penelitian adalah seluruh lansia dengan demensia di Posyandu Suka Sehat Yogyakarta. Sampel berjumlah 20 responden yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Responden dibagi menjadi kelompok intervensi dan kelompok kontrol. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test dan uji Mann–Whitney dengan α = 0.05.
Hasil: Uji Wilcoxon menunjukkan peningkatan fungsi kognitif yang signifikan pada kelompok intervensi setelah diberikan senam otak (p = 0.007). Kelompok kontrol menunjukkan terjadi penurunan fungsi kognitif yang signifikan (p = 0.007). Uji Mann Whitney menunjukkan perbedaan fungsi kognitif yang bermakna antara kedua kelompok (p = 0.000).
Simpulan: Senam otak berpengaruh signifikan terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan demensia.
Kata Kunci: Demensia; Fungsi Kognitif; Lansia; Senam Otak.
Downloads
References
Aprilia, S., Mekeama, L., & Nasution, R. A. (2024). Pengaruh Senam Otak terhadap Fungsi Kognitif pada Lansia di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Luhur Provinsi Jambi. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 24(3), 2091.
Ardiawan, K. N., Sari, M. E., Abdullah, K., Jannah, M., Aiman, U., & Hasda, S. (2022). Penelitian kuantitatif. Bandung: Yayasan Penerbit Muhammad Zaini.
Cano-Estrada, A., Jimenez-Mendoza, A., Contreras-Guerrero, D., Hernandes-Alejandro, M., & Salas-Casas, A. (2022). The Effect of Brain Gym on Global Cognitive Function of Institutionalized Older People. International Journal of Mental Health Promotion, 24(3).
Fadli, F., & Patoding, S. (2023). Pengaruh Terapi Brain Gym Terhadap Peningkatan Fungsi Kognitif pada Lansia yang Menderita Demensia. Media Keperawatan: Politeknik Kesehatan Makassar, 14(2), 42-45.
Farina, N., Jacobs, R., Turana, Y., Fitri, F. I., Schneider, M., Theresia, I., & Banerjee, S. (2023). Comprehensive measurement of the prevalence of dementia in low-and middle-income countries: STRiDE methodology and its application in Indonesia and South Africa. BJPsych open, 9(4), e102.
Hidayati, S., & Baequny, A. (2025). Juru Rawat Pengaruh Kebiasaan Aktifitas Fisik Terhadap Kejadian Demensia Pada Lanjut Usia Effect Of Physical Activity Habits On The Incidence Of Dementia In The Elderly. Journal Poltekkes. (Vol. 5, Number P).
Jannah, T. R. N., Suryani, S., & Isnaeni, Y. (2024). Hubungan antara kualitas hidup dengan fungsi kognitif pada lansia di Padukuhan Jogonalan Kidul Kasihan Bantul Yogyakarta. In Prosiding Seminar Nasional Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat LPPM Universitas' Aisyiyah Yogyakarta (Vol. 2, pp. 1377-1383).
Lasmini, L., & Sunarno, R. D. (2022). Penerapan senam otak (brain gym) terhadap peningkatan fungsi kognitif pada lansia dengan dimensia. Jurnal Ilmu Keperawatan dan Kebidanan, 13(1), 205-214.
Lina, R. K., & Kurniawan, G. P. D. (2022). Brain Gym Exercise Give Benefit to Improve Cognitive Function among Elderly: A Systematic Review. Jurnal Ilmu Dan Teknologi Kesehatan, 9(2), 261–271.
Lisnawati, I. (2024). Pengaruh Senam Otak Terhadap Fungsi Kognitif Pada Lansia Demensia di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Sejahtera Kecamatan Landasan Ulin Kota Banjarbaru. Dinamika Kesehatan: Jurnal Kebidanan dan Keperawatan, 15(1), 1-15.
Lisnawati, I., Agustina, A., Mutia, M., Mubarak, M. I., Ilhami, A., & Sesariani, M. (2023). Kuesioner Status Mental Portabel Shortm (Spmsq) Pada Lansia Di Wilayah Kerja Upt Puskesmas Sungai Tabuk 3 Desa Sungai Bakung Kabupaten Banjar. Health Media, 5(1), 1-7.
Mahfud, M., & Jelita, J. (2023). Senam Brain Gym Berhubungan dengan Fungsi Kognitif pada Lansia di Puskesmas II Sedayu. Indonesian Journal of Hospital Administration, 41-46.
Mardiana, K. (2022). Gambaran Fungsi Kognitif Berdasarkan Karakteristik Lansia Yang Tinggal Di Komunitas: Cognitive Functions Based on the Characteristics of Elderly Indwelling-Community. Jurnal Ilmiah Keperawatan (Scientific Journal of Nursing), 8(4), 577-584.
Noyumala, N., & Musaidah, M. (2023). Brain gym with elderly cognitive function. Jurnal Ilmiah Kesehatan (JIKA), 5(1), 181-189.
Putri, A. P. (2025). Indonesia Emas 2045: Siapkah Kita dengan Ledakan Populasi Lansia. Diakses dari: https://Kumparan.Com/Kumparannews/Indonesia-Emas-2045-Siapkah-Kita-Dengan-Ledakan-Populasi-Lansia-24PVbqVXFmp/Full.
Ramayanti, E. D., Sulistyawati, W., Etika, A. N., Nurseskasatmata, S. E., Jayani, I., & Susmiati, S. (2022). Pengaruh Brain Gym terhadap Fungsi Kognitif Lansia dengan Riwayat Demensia. Nursing Sciences Journal, 6(2), 110-119.
Suciana, F. (2023). Pelaksanaan Senam Lansia Dalam Mencegah Demensia. WASATHON Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(02).
Sulfi, S., Bahriah, B., & Randa, Y. D. (2025). Implementasi Brain Gym Pada Lansia Demensia Dengan Gangguan Memori Di Pusat Pelayanan Sosial Lanjut Usia: Implementasi Brain Gym Pada Lansia Demensia. Nursing Practice Journal, 1(2), 52-59.
Sufyan, H., Astuti, D., Setyandari, T., Firantika, R., Oktatrisyani, A. W., Damayanti, A. R., & Kusumaningrum, T. A. I. (2023). Upaya Peningkatan Partisipasi Masyarakat Pada Kegiatan Posyandu Lansia. Jurnal Berkawan: Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat, 1-10.
Suminar, E., & Sari, L. T. (2023). Pengaruh senam otak terhadap perubahan daya ingat (fungsi kognitif) pada lansia. Jurnal Ners Indonesia, 13(2), 178-186.
Widari, N. P., Dewi, E. U., & Astawa, I. K. (2022). Pengaruh Senam Otak Terhadap Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Rw VI Perumahan Medokan Asri Barat Surabaya. Jurnal Keperawatan, 7(1), 24-30.
World Health Organization. (2025). Dementia. Diakses dari: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia
Wu, X., Tang, Y., He, Y., Wang, Q., Wang, Y., & Qin, X. (2024). Prevalence of cognitive impairment and its related factors among Chinese older adults: an analysis based on the 2018 CHARLS data. Frontiers in Public Health, 12.
Yogyapos. (2025). Lansia Sleman Terbanyak di DIY, Ini Jumlahnya. Yogyapos. Diakses dari: https://yogyapos.com/berita-lansia-sleman-terbanyak-di-diy-ini-jumlahnya-17388
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Siti Nasywa Inabah, Yuli Isnaeni, Suri Salmiyati
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
