Hubungan pola tidur dengan hipertensi pada lansia
DOI: https://doi.org/10.56922/quilt.v6i4.2708
Hipertensi Lansia Pola Tidur
Abstract
Background: The increasing number of elderly people has led to a rise in the prevalence of degenerative diseases, one of which is hypertension, which remains a major health problem in the elderly. In addition to aging and physiological changes, lifestyle factors, such as sleep patterns, play a role in the development of hypertension, as older adults often experience changes in sleep duration and quality. Disturbed sleep patterns can increase sympathetic nervous system activity and stress hormones, leading to increased blood pressure.
Purpose: To determine the relationship between sleep patterns and hypertension in elderly Posyandu elderly.
Method: This research used a cross-sectional design. The population was 41. Purposive sampling was used, resulting in a sample size of 40 respondents. Data collection techniques included a digital sphygmomanometer and a questionnaire. The chi-square test was used for data analysis.
Results: The results of the Chi-Square test showed a p-value of (0.001) < (0.05), meaning that statistically there was a significant relationship between sleep patterns and hypertension in respondents in this study. The majority of respondents experienced poor sleep quality with stage II hypertension of 19 respondents (47.5%).
Conclusion: There is a link between sleep patterns and hypertension in the elderly, with poor sleep patterns contributing to increased blood pressure. Improving sleep patterns should be part of promotive and preventive efforts to control hypertension in the elderly at the community level.
Keywords: Elderly; Hypertension; Sleep Patterns.
Pendahuluan: Peningkatan jumlah lanjut usia (lansia) berdampak pada meningkatnya prevalensi penyakit degeneratif, salah satunya hipertensi yang masih menjadi masalah kesehatan utama pada kelompok usia lanjut. Selain faktor penuaan dan perubahan fisiologis, gaya hidup seperti pola tidur berperan dalam terjadinya hipertensi, mengingat lansia sering mengalami perubahan durasi dan kualitas tidur. Gangguan pola tidur dapat meningkatkan aktivitas sistem saraf simpatis dan hormon stres sehingga memicu peningkatan tekanan darah.
Tujuan: Untuk mengetahui hubungan antara pola tidur dengan Hipertensi pada lansia posyandu lansia.
Metode: Metode penelitian ini menggunakan rancangan cross-sectional. Populasi penelitian ini sebanyak 41. Teknik sampling menggunakan purposive sampling sehingga sampel yang digunakan sebanyak 40 responden. Teknik pengumpulannya menggunakan sphygmomanometer digital dan kuisioner. Metode analisa data nya menggunakan uji Chi-Square.
Hasil: Uji Chi-Square menunjukkan nilai p-value (0.001) < (0.05), artinya secara statistik terdapat hubungan yang signifikan antara pola tidur dengan hipertensi pada responden dalam penelitian ini. Mayoritas responden mengalami kualitas tidur buruk dengan hipertensi stage ll sebanyak 19 responden (47.5%).
Simpulan: Terdapat hubungan antara pola tidur dengan hipertensi pada lansia, di mana pola tidur yang buruk berkontribusi terhadap peningkatan tekanan darah. Perbaikan pola tidur perlu menjadi bagian dari upaya promotif dan preventif dalam pengendalian hipertensi pada lansia di tingkat komunitas.
Kata Kunci: Hipertensi; Lansia; Pola Tidur.
Downloads
References
Amin, R., Akbar, R. N., Suprayitno, A., Haryono, A., Isman, I., & Singgih, M. N. (2025). Impact of Social Interaction and Knowledge Management on Job Satisfaction Mediated by Organizational Citizenship Behavior. Innovation Business Management and Accounting Journal, 4(1), 11-18.
Ananda, G., Ratnah, I., & Simamora, R. S. (2024). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia di Desa Sukadaya Kecamatan Sukawangi Kabupaten Bekasi 2023. Jurnal Medicare, 3(4), 256-265.
Assiddiqy, A. (2020). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Di Posyandu Lansia Rw Ii Puskesmas Kedungkandang Kota Malang. Jurnal Kesehatan Mesencephalon, 6(1).
Astika, A. L. O., & Lestari, P. (2023). Hubungan Dukungan Keluarga Dengan Kemandirian Lansia Dalam Pemenuhan Aktivitas Sehari-Hari. Coping: Community of Publishing in Nursing, 11(1), 9.
Badan Pusat Statistik (2023). Data Indonesia, BPS, 2023. BADAN PUSAT STATISTIK 2023. diakses dari: https://www.bps.go.id/id/publication/2023/02/28/18018f9896f09f03580a614b/statistik-indonesia-2023.html
Bigalke, J. A., & Carter, J. R. (2025). The influence of sleep on autonomic nervous system regulation in women across the lifespan. Autonomic Neuroscience, 260, 103275.
BPOM. (2022). Berita Negara Republik Indonesia. 2. diakses dari: https://peraturan.bpk.go.id/Home/Details/223957/peraturan-bpom-no-2-tahun-2022
Dewi, S. M., Saputra, B., & Daniati, M. (2021). Hubungan konsumsi alkohol dan kualitas tidur terhadap kejadian hipertensi. Jurnal Keperawatan Hang Tuah (Hang Tuah Nursing Journal), 2(1), 49-62.
Direksunthorn, T. (2025). Sleep and cardiometabolic health: a narrative review of epidemiological evidence, mechanisms, and interventions. International journal of general medicine, 5831-5843.
Erika, E., & Rosalia, O. (2025). Impact of Sleep Quality on The Immune System in Adult Individuals. Oshada, 2(2), 142-150.
Fazriana, E., Rahayu, F. P., & Supriadi, S. (2023). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Tekanan Darah Pada Lansia Risiko Di Puskesmas Linggar Kabupaten Bandung. Health Information: Jurnal Penelitian, 15(2), 1-1.
Handayani, I., Setyaningsih, A., & Muhlishoh, A. (2023). Hubungan status gizi dan tingkat pengetahuan gizi seimbang terhadap kejadian hipertensi lansia di Kecamatan Bulu Kabupaten Sukoharjo. JUMANTIK (Jurnal Ilmiah Penelitian Kesehatan), 9(1), 50-62.
Islam, M. M., Hossain, M. S., Rahman, M. M., Nakamura, R., & Sato, M. (2025). Healthy lifestyle knowledge and age at hypertension diagnosis: a primary health care based survey in Bangladesh. Journal of human hypertension, 39(6), 448-456.
Kashum, S., & Bahari, G. (2025). Impact of Key Lifestyle Behaviors on Hypertension Control: Implications for Optimizing Patient Management. In Healthcare (Vol. 14, No. 1, p. 10).
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. (2023). Survei kesehatan Indonesia. diakses dari: https://www.badankebijakan.kemkes.go.id/hasil-ski-2023/
Li, X., Heizhati, M., Li, M., Yao, L., Wu, T., Yang, W., & Li, N. (2025). Poor sleep quality was associated with increased plasma aldosterone concentration in community dwellers, a cross-sectional study. Scientific Reports, 15(1), 10817.
Lukito, A. A., Harmeiwaty, E., Situmorang, T., D., & Hustrini, H. (2021). Penatalaksanaan hipertensi. In I-Hefcard.Com. 21, 50–65.
Melizza, N., Kurnia, A. D., Masruroh, N. L., Prasetyo, Y. B., Ruhyanudin, F., Mashfufa, E. W., & Kusumawati, F. (2021). Prevalensi Konsumsi Kopi dan Hubungannya Dengan Tekanan Darad. Faletehan Health Journal, 8(01), 10-15.
Nabila, R. I., Herlinawati, H., Ariyanto, S., & Ronanarasafa, R. (2025). Hubungan Jenis Kelamin, Tingkat Pendidikan, dan Indeks Massa Tubuh Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia di Wilayah Kerja PUSKESMAS Gunungsari Lombok Barat. Bioscientist: Jurnal Ilmiah Biologi, 13(1), 364-373.
Ningtyas, V. M. (2024). Hubungan kualitas tidur terhadap kejadian hipertensi pada lansia. Jurnal Sago Gizi Dan Kesehatan, 5(2), 288-295.
Oktaviana, O., Novitasari, D., & Dewi, F. K. (2023). Hubungan Kualitas Tidur Dengan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Pada Lansia Di Posyandu Lansia Desa Cipaku. Jurnal Citra Keperawatan, 11(2), 48–55.
Pebrisiana, P., Tambunan, L. N., & Baringbing, E. P. (2022). Hubungan Karakteristik dengan Kejadian Hipertensi pada Pasien Rawat Jalan di RSUD Dr. Doris Sylvanus Provinsi Kalimantan Tengah: The Relationship of Characteristics with the Event of Hypertension in Outpatient Patients in RSUD Dr. Doris Sylvanus Central Kalimantan Province. Jurnal Surya Medika (JSM), 8(3), 176-186.
Pratiwi, N. A., Wiardani, N. K., & Kusumayanti, G. D. (2021). Hubungan Konsumsi Natrium Dan Kalium Dengan Derajat Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Panti Sosial Tresna Werda Wana Seraya Denpasar. Jurnal Ilmu Gizi: Journal of Nutrition Science, 10(2), 79-84.
Rachmah, A. P., Wahdini, R., & Rosliany, N. (2025). Hubungan Gaya Hidup Konsumsi Kafein Terhadap Kekambuhan Hipertensi di Puskesmas. Jurnal Keperawatan'Aisyiyah, 12(2), 181-194.
Sari, G. H., Birman, Y., & Zulkarnaini, A. (2021). Hubungan kualitas tidur dengan derajat hipertensi pada lansia di Puskesmas Sintuk tahun 2021. Baiturrahmah Medical Journal, 1(2), 37-45.
Siswanti, H., Karyati, S., & Masithoh, A. R. (2022). Pendampingan Pembuatan Black Garlic Pada Ibu Pkk Sebagai Upaya Pencegahan Penyakit Hipertensi. Jurnal Abdimas Indonesia, 4(1), 19-23.
Sukor, A. N. A., Juliana, N., Hamid, N. A., Teng, N. I. M. F., Ithnin, M., Azmani, S., & Kasim, S. S. (2025). A Systematic Review of Literature on the Association Among Sleep, Cortisol Level and Cardiovascular Health Within the Healthcare Shift Worker Population. Biomedicines, 13(10), 2539.
Susang, G. (2023). Hubungan Kualitas Tidur Kejadian dengan Hipertensi pada Lansia di Puskesmas Simpang IV Sipin Kota Jambi Tahun 2023. Repository Universitas Jambi, 8, 2115–2121.
Sundari, S., & Hartutik, S. (2023). Gambaran Tekanan Darah Sebelum Dan Sesudah Senam Hipertensi Pada Lansia Hipertensi Di Desa Kaling Tasikmadu. SEHATMAS: Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat, 2(1), 43-53.
Supriadi, D., Santoso, M. B., & Supriantini, N. P. (2023). Penatalaksanaan kualitas tidur pada lansia dengan melakukan aktivitas olahraga jalan kaki. SEHATMAS: Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyaraka, 17(4), 294–303.
Tania, S., & Martin, A. (2025). Hubungan kualitas tidur terhadap tekanan darah pada lansia di panti Werdha di Jakarta. Tarumanagara Medical Journal, 7(2), 364-369.
Tsai, F. J., Shen, S. W., Hu, Y. J., & Tseng, C. C. (2024). Health beliefs model to explore older adults’ dementia prevention and health promotion from 2021 to 2022 in Taiwan: a cross-sectional survey study. Medicine, 103(42), e39744.
Triandini, R. (2022). Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Hipertensi Di Puskesmas Dua Puluh Tiga Ilir Kota Palembang Tahun 2021. Jurnal Ilmiah Universitas Batanghari Jambi, 22(1), 308-313.
Wardhani, J. R. K., & Cahyadi, E. (2024). Hubungan Usia Dan Jenis Kelamin Dengan Kejadian Hipertensi Pada Pasien Rawat Jalan di Poliklinik Penyakit Dalam RSUD Meuraxa Banda Aceh. Future Academia: The Journal of Multidisciplinary Research on Scientific and Advanced, 2(4), 903-911.
Wijayanti, Y. T., & Susilo, C. (2025). Lifestyle and incidence of hypertension in elderly with obesity. Jurnal Edukasi Ilmiah Kesehatan, 3(1), 09-15.
Yunus, M., Aditya, I. W. C., & Eksa, D. R. (2021). Hubungan usia dan jenis kelamin dengan kejadian hipertensi di puskesmas haji pemanggilan kecamatan anak tuha kab. Lampung Tengah. Jurnal Ilmu kedokteran dan kesehatan, 8(3), 229-239.
Zhang, D., Liu, X., Ye, X., Huang, S., Zheng, K., Zhu, S., & Li, G. (2026). Association of life’s essential 8 with depressive symptoms in US cardiovascular disease survivors: a cross-sectional analysis from NHANES 2007–2018. BMC psychology, 14(1), 53.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Vera Evita Sari, Suri Salmiyati, Tiwi Sudyasih
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
