Baby massage dan sensory play meningkatkan kualitas tidur pada bayi 6-12 bulan
DOI: https://doi.org/10.33024/hjk.v19i5.779
Bayi Baby Massage Kualitas Tidur Sensory Play
Abstract
Background: The golden period in babies is an important time in the formation of neurons and synapses, making babies very responsive to the environment. At this point, parents can maximize the child's potential by providing good nutrition, quality sleep, physical activity, stimulation, and a supportive environment. Lack of quality sleep can lead to physiological and psychological problems, such as impaired growth, fatigue, decreased immunity, and mood disorders.
Purpose: To analyze whether baby massage and sensory play improve sleep quality in babies aged 6-12 months.
Method: Quasi experimental quantitative research method with pre-test and post-test, conducted at Hafizha Baby Care Clinic and Alfarizky Beibee Care, Malang City, East Java in September-October 2024. The sampling technique used purposive sampling with the number of samples used as many as 30 participants who were divided into intervention and control groups. The independent variables in this study were baby massage and sensory play exercise, while the dependent variable was the quality of sleep of infants aged 6-12 months. Data analysis used univariate in the form of frequency distribution and bivariate using paired sample t-test.
Results: There were significant changes between the intervention group and the control group. The mean sleep quality score increased significantly from 25.87 ± 1.831 to 36.40 ± 8.942, while the control group also experienced an increase in score from 24.47 ± 4.690 to 3.53 ± 11.024. The p-value was 0.000, indicating that the difference between the two groups was highly statistically significant (p<0.05).
Conclusion: Baby massage has a greater impact on improving sleep quality because it directly affects the baby's body. However, combining infant massage with sensory play exercises also has a positive effect on sleep quality in babies aged 6-12 months.
Keywords: Baby; Baby Massage; Sensory Play; Sleep Quality.
Pendahuluan: Masa golden period pada bayi adalah waktu penting dalam pembentukan saraf dan sinaps, membuat bayi sangat responsif terhadap lingkungan. Orang tua dapat memaksimalkan potensi anak dengan memberikan nutrisi yang baik, tidur berkualitas, aktivitas fisik, stimulasi, dan lingkungan yang mendukung. Kurangnya kualitas tidur dapat menyebabkan masalah fisiologis dan psikologis, seperti gangguan pertumbuhan, kelelahan, penurunan kekebalan tubuh, dan gangguan suasana hati.
Tujuan: Untuk menganalisis baby massage dan sensory play meningkatkan kualitas tidur pada bayi 6-12 bulan.
Metode: Penelitian kuantitatif metode quasi experimental dengan pre-test dan post-test, dilaksanakan di Klinik Hafizha Baby Care dan Alfarizky Beibee Care, Kota Malang Jawa Timur, pada bulan September-Oktober 2024. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan jumlah sampel yang digunakan sebanyak 30 partisipan yang terbagi ke dalam kelompok intervensi dan kontrol. Variabel independen dalam penelitian ini adalah baby massage dan sensory play exercise, sedangkan variabel dependen adalah kualitas tidur bayi usia 6-12 bulan. Analisis data yang digunakan univariat dalam bentuk distribusi frekuensi dan bivariat menggunakan paired sample t-test.
Hasil: Terdapat perubahan yang signifikan antara kelompok intervensi dan kontrol. Rerata skor kualitas tidur meningkat secara signifikan dari 25.87 ± 1.831 menjadi 36.40 ± 8,942, sedangkan kelompok kontrol juga mengalami peningkatan skor dari 24.47 ± 4.690 menjadi 3.53 ± 11.024. P-value sebesar 0.000, menunjukkan bahwa perbedaan antara kedua kelompok tersebut sangat signifikan secara statistik (p<0.05).
Simpulan: Baby massage memiliki pengaruh yang lebih besar terhadap peningkatan kualitas tidur karena memberikan efek langsung pada tubuh bayi. Meskipun demikian, kombinasi baby massage dengan sensory play exercise juga memberikan pengaruh positif terhadap kualitas tidur bayi usia 6–12 bulan.
Kata Kunci: Bayi; Baby Massage; Kualitas Tidur; Sensory Play.
Downloads
References
Achirda, N., Ramadhanti, E. D., Mardatillah, J., Hamdani, R., & Arafat, T. (2022). Efektivitas Edukasi Baby massage Dan Baby Gym Terhadap Kualitas Tidur Pada Bayi Dan Anak-Anak Di Desa Ranca Bungur, Kabupaten Bogor, Jawa Barat. Jurnal Pengabdian Masyarakat Fisioterapi Dan Kesehatan Indonesia, 1(02), 54-59.
Any, M., Afni, R., & Febrianti, R. (2023). Asuhan Kebidanan Pada Bayi Untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Dengan Pijat Bayi Di Klinik Anaku Kamiyu Mom And Baby Spa Kota Pekanbaru 2023. Jurnal Kebidanan Terkini (Current Midwifery Journal), 3(1).
Ara, M. A., Sudaryati, E., & Lubis, Z. (2018). Perkembangan Bayi Usia 6-12 Bulan Berdasarkan Pemberian ASI. Jurnal Muara Sains, Teknologi, Kedokteran Dan Ilmu Kesehatan, 2(1), 216-224.
Chang, I. C., Yang, C. Y., Yao, J. F., & Yen, C. E. (2023, May). The Effects Of Baby massage On Physical Development Of Infant. In The 4th International Annual Meeting On Stem Education (Iamstem 2021) (Vol. 2685, No. 1, P. 060019). AIP Publishing LLC.
Cırdı, G., Erdoğ Şahin, N., Ertürk Zararsız, G., İsmailoğulları, S., & Kondolot, M. (2022). Sleep Patterns Of Infants And Effects Of Sleep Training: Longitudinal Single Center Experience From Turkey. Journal Of Turkish Sleep Medicine, 9(2).
Del-Ponte, B., Xavier, M. O., Bassani, D. G., Tovo-Rodrigues, L., Halal, C. S., Shionuma, A. H., & Santos, I. S. (2020). Validity Of The Brief Infant Sleep Questionnaire (BISQ) In Brazilian Children. Sleep Medicine, 69, 65-70.
Dewi, Y. C. (2020). Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 6-12 Bulan Di Roemah Mini Baby Kids & Mom Care Siak (Doctoral Dissertation, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai).
Erçelik, Z. E., & Yılmaz, H. B. (2023). Effectiveness Of Infant Massage On Babies Growth, Mother-Baby Attachment And Mothers' Self-Confidence: A Randomized Controlled Trial. Infant Behavior And Development, 73, 101897.
Fatmawati, N., Zulfiana, Y., & Pratiwi, Y. S. (2021). The Effect Of Baby massage On Improvement Baby Weight. Journal For Quality In Public Health, 4(2), 227-232.
Jamaludin, U., Ningrum, R. C., Fasya, N. K., Lestari, N. P., Wulandari, P. D., Aeni, N., & Fajari, L. E. W. (2024). Membangun Kesadaran Pentingnya Sensory Play Untuk Keterampilan Dan Kemampuan Kognitif Anak Melalui Penyuluhan Di Posyandu Rajawali Kota Serang. Jurnal Abdimas Bina Bangsa, 5(2), 1213-1222.
Karsana, K., & Violent, V. (2023). Community Empowerment In Postpartum Mothers' Behavior Regarding Baby massage In Ladang Bambu Village, Medan Tuntungan District. Benih: Journal Of Midwifery, 2(02), 70-73.
Muawanah, S. (2019). Efek Pemberian Massage Bayi Dapat Meningkatkan Kualitas Tidur Bayi Normal Usia 0–6 Bulan. Jurnal Ilmiah Fisioterapi, 2(1), 27-34.
Munzilin, I. A., Batubara, R. W., Fauziyah, N., Sukaris, S., & Rahim, A. R. (2021). Meningkatkan Minat Belajar Anak Dengan Pembelajaran Di Luar Kelas Melalui Penerapan “Sensory Play” Di Kb Puspa Giri Indro. Dedikasimu: Journal Of Community Service, 3(1), 647-657.
Nughraheni, R. I., & Ambarwati, R. (2018). Upaya Peningkatan Kualitas Tidur Bayi Usia 3-12 Bulan Dengan Terapi Pijat. Jurnal Keperawatan Gsh, 7(1), 19-23.
Nurjanah, S., & Santoso, S. D. R. P. (2021). The Effectiveness Of Play Therapy: Coloring Against Anxiety Reduction In Pre-School Children Who Experience Hospitalization. J. Aisyah J. Ilmu Kesehat, 6(4), 657-662.
Pastari, M., & Syokumawena, S. (2022). The Effect Of Baby massage On Language Development Disorder (Speech Delay). Budapest International Research And Critics Institute-Journal (BIRCI-Journal), 5(2), 11238-11247.
Pratiwi, T. (2021). Pengaruh Pijat Bayi Terhadap Kualitas Tidur Pada Bayi Usia 1-6 Bulan. J-KESMAS: Jurnal Kesehatan Masyarakat, 7(1), 9-13.
Piyadarshi, M., Kumar, V., Balachander, B., Gupta, S., & Sankar, M. J. (2022). Effect Of Whole-Body Massage On Growth And Neurodevelopment In Term Healthy Newborns: A Systematic Review. Journal Of Global Health, 12, 12005.
Rajaei, S., Kalantari, M., Azari, Z. P., Tabatabaee, S. M., & Dunn, W. (2020). Sensory Processing Patterns And Sleep Quality In Primary School Children. Iranian Journal Of Child Neurology, 14(3), 57.
Rezaei, R., Nia, H. S., Beheshti, Z., & Saatsaz, S. (2023). The Efficacy Of Massage As A Nightly Bedtime Routine On Infant Sleep Condition And Mother Sleep Quality: A Randomized Controlled Trial. Journal Of Neonatal Nursing, 29(2), 393-398.
Sari, D. M. (2017). Pengaruh Baby massage Terhadap Kualitas Tidur Bayi Usia 3-6 Bulan (Di BPM Ny. Farochah SST, Kecamatan Jombang, Kabupaten Jombang) (Doctoral Dissertation, STIKES Insan Cendekia Medika Jombang).
Sari, D. P., Elsera, C., & Sulistyowati, A. D. (2022). Hubungan Tingkat Nyeri Post Sectio Caesarea Dengan Kualitas Tidur Pasien Postpartum. TRIAGE Jurnal Ilmu Keperawatan, 9(2), 6-13.
Tenry, A. A., Dewi, I., & Anisa, N. R. (2023). Pengaruh Pemberian Asi Eksklusif Terhadap Capaian Perkembangan Bayi Usia 7-12 Bulan Dengan Ddst II. JIMPK: Jurnal Ilmiah Mahasiswa & Penelitian Keperawatan, 3(5), 46-53.
Tias, I. W. N., Hartono, J. I., Dewi, L. K., Utami, L. D. S., & Afiani, M. L. (2024). Kegiatan Upaya Peningkatan Pengetahuan Pijat Bayi Pada Ibu Di RT 03 RR 03, Kelurahan Kedunglumbu, Kecamatan Pasar Kliwon. Journal Of Education Religion Humanities And Multidiciplinary, 2(1), 256-262.
Wibawati, F. H., Isnaini, F., Widyawaty, E. D., Diana, A. N., & Yanti, D. (2021). Kupas Tuntas Seputar Neonatus, Bayi, Balita Dan Anak Pra Sekolah Untuk Mahasiswa Kebidanan. Rena Cipta Mandiri.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Holistik Jurnal Kesehatan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
